Nombre de messages : 662 Age : 36 Localisation : saint just prénoms des enfants : Enzo 3 ans et Nolann 12 mois cyber-marrainne/filleul(e) : Haina-kea la fille de Emilielotte et Gabin le fils de Mandygab Date d'inscription : 11/02/2009
Sujet: Mon régime Ven 24 Avr - 22:25
Eh oui je me remets a faire un bon régime
Donc voila je suis a 70 kilos et aimerais au moins en faire 60 kilos voir un peu plus mais pour me moment mon objectif c'est 60 kilos donc 10 bon kilos à perdre ce qui va pas etre facile
Alors sinon avant ma grossesse de Nolann je pesais 86 kilos
Puis comme je suis tombé malade enceinte de nolann j'ai perdue 10 kilos plus après avoir accoucher de Nolann j'ai automatiquement perdue 6 kilos puis la je me suis stabilisé ce qui est un exploit vu comment je mange lol
Donc à partir de demain je reprends les bonnes habitudes :
Boire beaucoup d'eau Refaire du sport Manger mais en petite quantité et prendre le temps de bien macher et pas trop gras Eviter de grignoter entre les repas meme si j'ai de grosses envie de chocolats
Sinon pour celles qui aurait fait des régimes qui fonctionne bah je veux bien vaut recettes
mesamours35600 Fondatrice
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Sujet: Re: Mon régime Sam 25 Avr - 0:58
mais alors toi n importe quoi hein tu n'ai pas grosse
Mam'zelle_bulle Admin
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Sujet: Re: Mon régime Sam 25 Avr - 15:38
Si si j'ai 10 bon kilos a perdre non mais
pytchoune5940 modo
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Sujet: Re: Mon régime Sam 25 Avr - 16:42
rhoo bon courage moi sa serez pas 10 mais 20 que je devrait perdre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mam'zelle_bulle Admin
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Sujet: Re: Mon régime Sam 25 Avr - 21:49
merci et oui j'ai j'espère avoir assez de courage pour tenir et perdre enfin c'est 10 kilos
mesamours35600 Fondatrice
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Sujet: Re: Mon régime Sam 25 Avr - 22:33
Moi j'en ai 15 a perdre je vais me faire suivre par une infirmière du cdass pour m'aider
Mam'zelle_bulle Admin
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Sujet: Re: Mon régime Dim 26 Avr - 19:21
Euhhh si cela te dérange pas je veux bien que tu me dise un peu se qu'elle te conseille car moi je peux pas aller sur redon ni meme à rennes ou bruz pour voir une nutritionniste car pas le permis et nico bosse
mesamours35600 Fondatrice
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Sujet: Re: Mon régime Dim 26 Avr - 20:44
ok je te dirait je vais voir avec elle pour les repas de weith wetcher j'en voie plein qui en sont satisfaite je verrai bien!!
Mam'zelle_bulle Admin
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Sujet: Re: Mon régime Dim 26 Avr - 21:53
ok merci
mesamours35600 Fondatrice
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Sujet: Mon régime 
Ven 24 Avr - 22:25
